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Bol Salade de riz provencale, chataignes et haricots verts

Yields1 Serving

Les ingrédients
 30 g Tomates cerises
 100 g Haricots verts appertisés
 150 g Salade de riz provencale au thon et au basilique de Bonduelle
 5 g 1CS d'huile d'olive
 10 g 2CS de vinaigre balsamique
La préparation
1

Réchauffer au micro-onde 30s à 750W les chataignes pour les tiédirent

2

Emincer les tomates cerises en morceaux

3

Ajouter dans un bol minceur, la salade de riz, les tomates cerises, les haricots verts et les chataignes.

4

Verser 1 CS d'huile d'olive, 2CS de vinaigre balsamique, poivrer et mélanger le tout

c'est prêt !
Bon appétit

Selon votre faim, démarrer avec un bol de salade verte et terminer avec une pomme ou autre fruit se saison

Nutrition Facts

Servings 1

Amount Per Serving
Calories 396Calories from Fat 120
% Daily Value *
Total Carbohydrate 221g74%

Dietary Fiber 19g76%
Protein 37g74%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.